Kreative Achtsamkeitspraxis für Unternehmen – Entfaltung von Kreativität und Wohlbefinden

Kreative Techniken zur Förderung von Wohlbefinden und emotionaler Balance für Ihr Team. Gemeinsam schaffen wir eine Umgebung, die sowohl die kreative Ausdruckskraft als auch die emotionale Resilienz stärkt. Dieser ganzheitliche Ansatz eignet sich ideal für Unternehmen, die ihr Team in einer unterstützenden und gesunden Atmosphäre fördern möchten. Kreative Achtsamkeit unterstützt dabei, Stress abzubauen, Teamgeist zu stärken und die persönliche sowie kollektive Weiterentwicklung zu fördern.

Was erwartet Sie?
In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden kreative Techniken kennen, um innere Ruhe zu fördern und emotionalen Stress zu reduzieren. Die Übungen verbinden Achtsamkeit mit gestalterischen Methoden wie freiem Malen, Zeichnen und Visualisieren, um Selbstreflexion und kreativen Ausdruck zu ermöglichen. Jede Übung ist darauf ausgelegt, sowohl individuelles Wohlbefinden als auch den Teamzusammenhalt zu stärken.

Ihr Mehrwert:
Dieser Workshop bietet mehr als kreative Erlebnisse: Die Teilnehmenden entwickeln Werkzeuge, um besser mit Stress umzugehen und die eigene Resilienz zu fördern. Durch Achtsamkeits- und Kreativtechniken werden nicht nur Emotionen reflektiert, sondern auch neue Ansätze zur persönlichen Weiterentwicklung gefunden. Die Erkenntnisse aus dem Workshop können direkt in den Arbeitsalltag integriert werden, um langfristig die Teamdynamik und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden zu verbessern.

Buchungsoptionen:
Unser Workshop ist flexibel und individuell anpassbar. Er kann als einmaliges Event oder in Kombination mit anderen Angeboten gebucht werden.

Rahmendaten:
Dauer: 3 Stunden
Teilnehmende: bis zu 15 Personen (10 im Künstleratelier)
Ort: direkt in Ihrem Unternehmen oder im Künstleratelier, Legienstraße, Kiel
Hinweis: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, die farbfest ist oder Farbe abbekommen darf.

Entdecken Sie, wie kreative Praxis das Wohlbefinden und die Resilienz Ihrer Mitarbeitenden stärken kann. Kontaktieren Sie uns – wir beraten Sie gerne zu den Möglichkeiten!