Gewohnheiten verändern mit Petra

BESCHREIBUNG

Unsere täglichen Gewohnheiten prägen unseren Alltag und beeinflussen unser Wohlbefinden mehr, als wir oft wahrnehmen. Mit gezielten Veränderungen kannst du hinderliche Routinen auflösen und neue, unterstützende Strukturen schaffen, die dich nachhaltig stärken. Was erwartet dich? ✔ Fundiertes Wissen – Neurobiologie & Psychologie hinter Gewohnheiten verstehen ✔ Effektive NLP-Techniken – Muster auflösen und neue Routinen fest verankern ✔ Praktische Umsetzung – Entwicklung deines persönlichen Gewohnheits-Plans ✔ Langfristige Motivation – Strategien, um dranzubleiben und Routinen beizubehalten Jede Einheit kombiniert praxisnahe Übungen, Reflexionsphasen und NLP-Methoden, um Verhaltensmuster gezielt zu verändern. Ziel ist es, Gewohnheiten bewusst zu steuern, Hindernisse zu überwinden und einen Alltag zu schaffen, der dich nachhaltig unterstützt. Zu mir Ich bin Petra, Coachin für persönliche Entwicklung mit über 20 Jahren Erfahrung. Als Life & Business Coach, NLP-Master, Hypnotiseurin und EMDR-Coach unterstütze ich Menschen dabei, mentale Blockaden zu lösen, Stress zu reduzieren und ihr volles Potenzial zu entfalten. Mein Hintergrund in Bildungswissenschaften hilft mir, komplexe Prozesse verständlich und anwendbar zu vermitteln – für nachhaltige Veränderungen, die wirklich im Alltag ankommen. Melde dich jetzt an und starte in deine nachhaltige Veränderung! Für ein kostenloses Erstgespräch melde dich unter hallo@unternehmengsund.de.