Mentale Klarheit durch äußere und innere Aufgeräumtheit

Unsere Umgebung hat mehr Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit, als wir oft denken. Ordnung im Außen schafft Raum im Inneren – für Klarheit, Selbstverantwortung und echte Veränderung. Dieser Impulsvortrag zeigt auf, wie äußere und digitale Ordnung das mentale Gleichgewicht fördern und wie Mitarbeitende durch kleine Veränderungen wieder in ihre Kraft kommen können.

Was erwartet Sie?
In diesem einstündigen Vortrag gibt die Referentin einen motivierenden, praxisnahen Einblick in die Wechselwirkung zwischen äußerer Ordnung und innerer Klarheit. Die Teilnehmenden erfahren, wie unsere physische und digitale Arbeitsumgebung – vom Schreibtisch über das Dateisystem bis zum Kalender – unser Denken, Handeln und Stresslevel beeinflusst. Sie lernen konkrete Denk- und Handlungsimpulse kennen, die sie direkt im Arbeitsalltag umsetzen können, um sich handlungsfähiger, strukturierter und selbstwirksamer zu erleben.

Ihr Mehrwert:
Der Vortrag sensibilisiert für die oft unterschätzte Wirkung von Ordnung und Struktur – nicht als Selbstzweck, sondern als Basis für mentale Gesundheit, bessere Entscheidungen und mehr Zufriedenheit im Job. Teilnehmende gewinnen nicht nur neue Perspektiven auf ihren Arbeitsplatz, sondern auch das Vertrauen in die eigene Fähigkeit, Veränderungen aktiv zu gestalten. So können selbst überforderte oder verunsicherte Mitarbeitende wieder Klarheit gewinnen, Verantwortung übernehmen und sich zu stabilen Leistungsträger:innen entwickeln.


Rahmendaten:
Zeitlicher Umfang: 60 Minuten
Teilnehmende: 1– offen
Ort: digital oder direkt in Ihrem Unternehmen
Hinweis: Handout mit Impulsen zur Umsetzung im Alltag

Stärken Sie Ihre Teams mit einem Impuls, der Klarheit schafft – im Kopf und am Arbeitsplatz.