Mobility für Rücken & Hüfte mit Miriam

BESCHREIBUNG

Eine gesunde Haltung und geschmeidige Bewegungen sind der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden, Energie und Leistungsfähigkeit. Diese Mobility-Einheit für Rücken & Hüfte unterstützt dich dabei, deine Beweglichkeit gezielt zu fördern und dich rundum wohler zu fühlen. Was erwartet dich? ✔ Individuelle Mobility-Arbeit – abgestimmt auf deine Bedürfnisse ✔ Physiotherapeutisch fundierte Methoden – effektiv und nachhaltig ✔ Ganzheitlicher Ansatz – Beweglichkeit, Kraft und Stabilität in Balance ✔ Spürbare Veränderung – für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden In dieser Einheit konzentrieren wir uns auf biomechanische und physiotherapeutische Prinzipien, um deine Haltung zu verbessern und Fehlstellungen zu korrigieren. Durch gezielte Übungen lösen wir Verspannungen, erhöhen deinen Bewegungsradius und bauen gezielt Kraft und Stabilität auf. Ich betrachte den Körper als Einheit. Wenn du deine Beweglichkeit erhöhen, Beschwerden lindern oder deine Körperhaltung optimieren möchtest, bekommst du nicht nur praxisnahe Techniken, sondern auch wertvolle Impulse für eine nachhaltige Integration in deinen Alltag. Zu mir Ich bin Miriam, als Physiotherapeutin, Yogalehrerin und Personal Trainerin unterstütze ich Menschen dabei, ihre Beweglichkeit zu verbessern und sich wieder rundum wohlzufühlen. Meine Leidenschaft ist es, individuelle Lösungen zu finden, die nicht nur den Körper, sondern auch den Geist in Balance bringen. Seit 2020 bin ich mit YOCE | you & balance weltweit im Einsatz, um Bewegung neu erlebbar zu machen. Buche jetzt deine Mobility-Einheit und bring deinen Körper in Balance! Kein Termin deiner Wahl verfügbar? Schreib uns gerne unter hallo@unternehmengesund.de.