Alpaka Coaching mit Sabine

BESCHREIBUNG

In diesem individuellen Coaching lernst du, wie dein Nervensystem funktioniert – und wie du mit diesem Wissen besser mit Stress, innerem Druck und herausfordernden Situationen umgehen kannst. Du erhältst eine alltagsnahe Einführung in die Grundlagen der Selbstregulation und entwickelst Strategien, um deine innere Stabilität zu stärken. Der besondere Rahmen: Die Begegnung mit Alpakas schafft einen entschleunigten, meditativen Raum. Die feinfühligen Tiere reagieren unmittelbar auf Körpersprache und innere Anspannung – und laden dich so ein, bewusst im Moment anzukommen. Was du im Coaching lernst, kannst du in der Interaktion mit ihnen direkt anwenden und erspüren. Was erwartet dich? ✔ Individuelle Analyse deiner Stressmuster und Reaktionsweisen ✔ Einführung in das ABC deines Nervensystems ✔ Praktische Tools zur Selbstregulation & Ressourcenaktivierung ✔ Achtsamkeit & Meditation in der Natur ✔ Direkte Anwendung mit den feinfühligen Alpakas Zu mir: Ich bin Sabine – traumasensible Coachin und Yoga-Lehrerin mit über 25 Jahren Erfahrung im pädagogischen Bereich. Ich begleite Menschen dabei, ihr Nervensystem besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit Belastung, Stress und alten Mustern zu finden. Mit Empathie, Fachwissen und einer klaren Haltung unterstütze ich dich dabei, wieder mit dir selbst in Verbindung zu kommen – achtsam, sicher und bestärkend. Buche jetzt dein persönliches Coaching in der Natur mit tierischer Unterstützung. Kein passender Termin dabei? Schreib uns gern unter hallo@unternehmengesund.de